Siempre hay algo qué hacer en casa.
En estos momentos que estamos en casa durante el aislamiento que afrontamos por la pandemia del Covid-19 es normal preguntarnos «¿Y ahora qué hago?«. Seguramente recordaremos las palabras que mamá nos decía cuando estábamos echando la flojera en casa «¡Siempre hay algo que hacer en esta casa!«. Tenías razón, mamá.
Quizá parezca desesperante o frustrante estar todos los días en tú casa sin poder salir a dar un paseo, ir al cine y visitar amistades. Sin embargo, existen distintas actividades por hacer sin salir de tu casa. Y no… no nos referimos ver televisión todo el tiempo.
Aquí te decimos qué actividades pueden realizar adultos mayores, los integrantes más respetados y sabios del hogar, para hacer el aislamiento más llevadero:
PRACTICA LAS HABILIDADES DE CULTIVADOR
Vivas en casa o departamento puedes comenzar con un pequeño huerto en macetas biodegradables, macetas de 10 cm de profundidad, tazas viejas o en cualquier contenedor. Puedes sembrar desde pequeñas semillas, esperando a que germinen; reproducir plantas o comprarlas pequeñas esperando a que crezcan.
Recuerda colocar tus cultivos y plantas cerca de la luz del sol, directa o indirecta, esto dependerá de cada una. Además, que todos cultivos deben de tener un buen drenaje.
Tomar este tipo de actividad es como una pequeña terapia de relajación y hará que el tiempo en casa pase mucho más rápido.
Sí te gusta esta parte, te recomendamos visitar Cosas del Jardín para conocer más sobre los cultivos, jardinería y huertos.
REINVENTAR TUS MEJORES RECETAS CULINARIAS
Estamos convencidos que las personas adultas poseen una habilidad y sazón para la cocina indiscutible que nos hacen amar esas reuniones familiares (antes del aislamiento social).
Por tanto, no estaría de más probar nuevas recetas, desempolvar ese viejo recetario o ser modernos buscando vídeos de recetas en las redes sociales. También es una buena terapia y pasatiempo, sin importar la hora del día.
Podrían practicar añadiendo o cambiando ingredientes a platillos que ya conocen o aventurarse a preparar algo que no han hecho. En esta cuarentena, el tiempo es lo que sobra.
DISFRUTA DE SERIES Y PELÍCULAS
Hoy en día existen muchos medios para ver una infinidad de series y películas, sea que cuentes con algún televisor inteligente (Smart Tv) y una cuenta en Netflix, o dispongas de algún aparato reproductor como lo es DVD o Blu-Ray, existe un gran catálogo por descubrir.
¿Te gusta la ciencia ficción? Star Wars, El Planeta de los simios, Mad Max es una buena opción; ¿Prefieres históricas? La lista de Schindler, Apolo 13, Espartaco; Demasiada violencia ¿Qué tal algo de drama? Parásitos, El Padrino, El Curioso Caso de Benjamin Button son nuestras recomendaciones.
No importa qué tipo de películas sean tus favoritas, siempre habrá algo nuevo que ver.
No olvides seguir las recomendaciones ante el Covid-19. Infórmate a través de fuentes oficiales y quédate en casa de ser posible.