Hasta los 50 respiré, ahora además vivo

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Todos seremos adultos mayores, pero ¿cómo quieres llegar tú? En Adultos Mayores México nos interesa compartir con nuestros lectores, contenido de utilidad para su vida. Por eso acercamos a ustedes una serie de videos de la plataforma TEDx Talks que consideramos pueden...
Ser Adulto Mayor | Rodolfo Collado

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¿Cómo ayudar a vivir mejor a un Adulto Mayor?

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Hay muchas actividades que los adultos mayores pueden realizar para vivir mejor. Estas actividades pueden ayudar a mejorar su salud física, mental y emocional. Actividades físicas El ejercicio regular es esencial para la salud de los adultos mayores. El ejercicio...
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