Nutrición en el adulto mayor

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Te recomendamos: 5 Tips saludables para adultos mayores Lleva una nutrición sana todos los días Con el paso de los años el envejecimiento ha sido un tema muy importante a nivel mundial, sobre todo por el deterioro que vamos sufriendo, esto incluye cuestiones físicas...
Alimentos que nos ayudan a sentirnos jóvenes

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La naturaleza nos ofrece un sinfín de opciones cuando de alimentación se trata. Al mismo tiempo, existen combinaciones que pueden resultar, no solo una experiencia de sabor placentera, sino resultas benéficas para nuestra salud.  Saber que una gran cantidad de estos...
Tendencias de alimentación saludable

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Con la modernización de la sociedad, ha evolucionado también la forma en que nos alimentamos. Hoy en día existen “tendencias” que incorporan formas más naturales de obtener los nutrientes que la naturaleza nos aporta. Sin embargo, este artículo se enfoca en el consumo...
Alimentos clave para un corazón saludable

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Muchos de los problemas de salud que enfrentan nuestros seres queridos en la tercera edad, se deben a afecciones al corazón como consecuencia de una dieta no tan ideal a lo largo de toda su vida.  Sabemos que es más complicado tratar una afección cardíaca que...
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