por BERENICE BERENICE OSORIO | Ene 13, 2020 | Actividades
Aplicaciones desarrolladas especialmente para los adultos Cada vez son más las personas de la tercera edad que utilizan Internet en su día a día. Mónica Donio-Bellegarde, expone que existe una gran diversidad de soluciones tecnológicas que pueden ser beneficiosas para...
por Antonio Domínguez | Ene 13, 2020 | Actividades, Salud
Gimnasia para personas mayores Realizar gimnasia es saludable a cualquier edad, pero en las personas mayores es fundamental para evitar la pérdida de masa muscular y ósea. Aunque cualquier actividad física que mantenga a un adulto mayor con buena salud, le divierta y...
por BERENICE BERENICE OSORIO | Ene 13, 2020 | Actividades
UNAM y Adultos Mayores Las ganas de superarse y aprender no tienen límite de edad. Desde hace tres años, el Centro de Aprendizaje Virtual (CAV) de la colonia Mesa Los Hornos en la alcaldía de Tlalpan y el programa de Inclusión Digital para Adultos Mayores, promovido...
por Antonio Domínguez | Ene 13, 2020 | Actividades, Salud
Te recomendamos: Los mejores ejercicios para adultos mayores El ejercicio y las rodillas Las rodillas son las articulaciones centrales de las extremidades inferiores, compuestas por cartílagos, ligamentos, huesos y músculos. Son fundamentales para caminar y cualquier...
por BERENICE BERENICE OSORIO | Ene 13, 2020 | Actividades
Tecnología y Vejez Sólo un 20,6% de los mayores de 65 años usa Internet con frecuencia. La tecnología y la digitalización están aquí para cambiarnos la vejez. El colectivo de la tercera edad, cada vez es más importante, y eso ha llamado la atención de numerosos...
por BERENICE BERENICE OSORIO | Ene 13, 2020 | Actividades
La tercera edad y las nuevas tecnologías Los adultos de la tercera edad aprecian la tecnología y reconocen sus ventajas y su utilidad, aunque a la hora de interactuar con un ordenador, una Tablet o un Smartphone se encuentran en un entorno que les es extraño. Pero al...
