por 241219 | Sep 11, 2023 | Actividades, Salud
Hay muchas actividades que los adultos mayores pueden realizar para vivir mejor. Estas actividades pueden ayudar a mejorar su salud física, mental y emocional. Actividades físicas El ejercicio regular es esencial para la salud de los adultos mayores. El ejercicio...
por 241219 | Mar 29, 2023 | Actividades, Salud
En México, los adultos mayores enfrentan una serie de desafíos, incluyendo la pobreza, la falta de acceso a servicios de salud y la discriminación. Para abordar estos problemas y mejorar la calidad de vida de los adultos mayores, es necesario implementar programas...
por 241219 | Oct 17, 2022 | Actividades, Salud
Es común escuchar que el adulto mayor está limitado en el momento de adquirir nuevas habilidades, por el miedo y rechazo que suelen demostrar. Sin embargo, es completamente indispensable que el adulto mayor se abra a realizar nuevas actividades si quiere tener una...
por 241219 | Abr 25, 2022 | Salud
El cocinar, divierte y relaja. Es por eso que es una actividad que todo adulto mayor debería considerar en su vida diaria, pues es ideal para mantenerse activo. Y con esta actividad, podrán preparar sus propias comidas sin necesidad de depender de alguien...
por 241219 | Dic 15, 2020 | Actividades
Los beneficios del arte van más allá de expresarnos, sentirnos bien y decorar nuestro hogar, el arte trae consigo varios beneficios a cualquier edad, en especial a los adultos mayores. El arte es una forma de expresión que podemos desarrollar a lo largo de nuestra...
