por BERENICE BERENICE OSORIO | Jul 14, 2020 | Salud
El chocolate negro contiene una gran cantidad de flavonoides que reduce el riesgo de sufrir enfermedades cardiacas y degenerativas. Fuente: Pixabay De acuerdo a estudios realizados consumir chocolate negro ayuda a proteger la memoria, está compuesto de flavonoides,...
por BERENICE BERENICE OSORIO | Abr 29, 2020 | Salud
En nuestra alimentación podemos encontrar una variedad de frutas y verduras para consumir. La sandía, además de ser un antioxidante, laxante y bajo en calorías es una de las frutas que tiene propiedades que fortalecen la salud. En épocas de verano las rodajas de esta...
por Antonio Domínguez | Abr 13, 2020 | Actividades, Salud
¿Quién no ha jugado alguna vez dominó? Este memorable juego de mesa que trasciende entre generaciones ha sido motivo de reuniones familiares y de amigos en distintas ocasiones, ya sea para divertirse un rato o apostar mientras se bebe alguna bebida. Sea cual fuese el...
por Antonio Domínguez | Ene 30, 2020 | Salud
Las nueces reducen un 30% el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y nos hacen sentir de mejor humor. Te recomendamos: Porqué añadir la Chía a tu dieta Probablemente encontrarás muy alto el costo de este fruto seco en tianguis y supermercados,...
por GABRIELA BAUTISTA | Ene 13, 2020 | Actividades
Tejer aporta más que un rato de entretenimiento. Te recomendamos: CUADERNOS PARA COLOREAR: VENTAJAS EN LA TERCERA EDAD El adulto mayor promedio se ve limitado en muchas actividades al aire libre o que implican estar fuera de cama, sin embargo, basta con investigar más...
